“Se habla mucho de empoderamiento femenino, pero poco del agotamiento y la culpa que muchas mujeres cargan en silencio”
Tras décadas bajo la mirada pública, Mar Flores decide hablar desde un lugar distinto: la calma. En su libro “Mar en calma”, la empresaria y ex-modelo revisita su historia personal con una mirada honesta sobre los aprendizajes que han marcado su vida. Desde su infancia como la menor de cinco hermanos hasta los desafíos de su carrera internacional y su experiencia como madre, Flores reflexiona sobre la resiliencia, el amor propio y las complejidades de ser mujer en un mundo que muchas veces exige más de lo que muestra.
Entrevista. Joel Peralta Fotografía y agradecimientos especiales. Pepe Botella Vestuario. Silvia Tcherassi Agencia: @stamrd Maquillaje. @makeup_zaifra Peinado: Dalena Salomón @dalena_peinadopara_evento_ Locación: Casa Club, Grupo Punta Cana
A lo largo de su trayectoria, Mar Flores ha sido una figura constante en el imaginario mediático español, pero detrás de esa exposición pública hay una historia mucho más íntima. Con Mar en calma, la autora decide romper años de silencio para contar su propia versión de los hechos, una narración que surge de la necesidad de sanar y de poner en perspectiva episodios de su vida que durante años fueron interpretados por otros. En sus páginas, comparte momentos de vulnerabilidad, crecimiento personal y decisiones que marcaron su camino.
En esta conversación con Ritmo, Flores profundiza en algunos de los temas que atraviesan su libro: la búsqueda del equilibrio entre el éxito profesional y el bienestar personal, el impacto de la maternidad en su manera de ver el mundo y los retos que todavía enfrentan las mujeres en distintos ámbitos. Con serenidad y reflexión, también aborda cuestiones como la autoexigencia femenina, la importancia de pedir ayuda y la necesidad de construir redes de apoyo reales.
Ritmo: En su libro Mar en Calma, habla sobre su infancia y ser la menor de cinco hermanos ¿Cuál diría que fue el mayor reto y la mayor alegría de ser la menor?
Mar Flores: Lo mejor es que me han criado mis hermanas haciéndome sentir que tenía varias madres y eso me ha colmado de cariño. El reto fue intentar llamar la atención de mis padres constantemente con mi buen comportamiento y con el paso de los años demostrarles que me podía valer por mí misma. Uno de mis objetivos cada vez que conseguía un buen contrato laboral era hacerles un regalo especial.
R: Su carrera como modelo inicio en parís y los primeros meses paso por varias vicisitudes ¿Se arrepiente de no haberle dicho la verdad a sus padres de lo que estaba pasando en ese momento?
MF: No, creo que les ahorré un sufrimiento innecesario ya que en la distancia ellos poco podían hacer. Y, además, como mis necesidades fueron económicas tampoco ellos me podían ayudar.
“Los procesos difíciles no te están rompiendo; muchas veces te están reordenando”.
R: Mar en calma transmite una sensación de pausa y sanación. ¿En qué momento de su vida nació la necesidad de escribir este libro?
MF: He comprobado en todo este tiempo que en España no hay derecho al olvido y que después de 30 años en los programas del corazón se seguían dando versiones de mi vida que no tenían nada que ver con mi pasado. Así que tome la decisión de romper mi silencio de todos estos años y escribir una única versión, la de mi verdad.
R: A lo largo del libro se percibe una mujer que ha aprendido a escucharse. ¿Cuándo empezó Mar Flores a priorizarse a sí misma?
MF: En el momento en el que tomo conciencia de que necesito ayuda de un profesional para poder superar y entender ciertos momentos de mi vida, consigo ganar seguridad en mí misma y empiezo a comprender el significado del amor propio.
R: ¿Cómo ha cambiado su forma de entender el éxito con el paso del tiempo?
MF: A mi parecer he comprobado que no se puede disfrutar un éxito profesional si no va acompañado de un éxito personal.
“Ser madre me hizo más generosa, más paciente y más empática con el mundo”.
R: Habla de sus hijos con convicción y amor ¿Cómo transformó la maternidad su visión del mundo?
MF: He sido desde muy joven muy maternal, mi primera maternidad fue a los 20 años y esto me ha ayudado ser más generosa, más comprensiva, más paciente y empática. Entiendo que las personas pueden nacer con estas virtudes o experimentarlas a través de la maternidad. En mi caso, a raíz de ser madre, he comprendido mejor el mundo que me rodea.
R: Desde su experiencia, ¿cree que las mujeres siguen teniendo que esforzarse el doble para ser tomadas en serio en el mundo empresarial?
MF: Creo que por mucho que se avance en la sociedad la mujer siempre tiene unas carencias o privilegios implícitos en el hecho de ser madre o ser mujer con los que siempre va a tener que lidiar.
“No hay mejor red de apoyo que sembrar lo mejor de uno mismo y saber pedir ayuda cuando se necesita”.
R: Tomando en cuenta su trayectoria y experiencias ¿Considera que a las mujeres todavía se les exige ser poderosas, pero sin parecer “demasiado” poderosas?
MF: Teniendo en cuenta mi experiencia personal creo que, se esté en la situación en la que se esté, siempre es más beneficioso para uno mismo mantener un perfil bajo, sin tanto “show off”. Como decía James M. Barrie “La vida es una gran lección de humildad.”
R: ¿Qué tipo de red de apoyo considera clave para que una mujer crezca profesionalmente?
MF: No hay mejor red de apoyo que ir sembrando poco a poco lo mejor de uno mismo y ser capaz de pedir ayuda siempre que se necesite.
R: Desde su perspectiva ¿Qué conversación urgente sobre la mujer todavía no se está teniendo con suficiente honestidad?
MF: Creo que se habla mucho de liderazgo femenino, conciliación, empoderamiento, pero poco del agotamiento, la culpa constante y la autoexigencia que muchas mujeres cargan en silencio.
“A mi parecer, he comprobado que no se puede disfrutar un éxito profesional si no va acompañado de un éxito personal”.
R: Ha superado múltiples situaciones a lo largo de su carrera y vida personal ¿Qué consejos les daría a todas aquellas mujeres que están pasando por procesos complicados y no saben cómo enfrentarlos?
MF: Primero les diría que los procesos difíciles no les están rompiendo, sino que muchas veces les están reordenando. Y por supuesto las animo a cuidar tanto su salud física como su salud mental. Es muy importante pedir ayuda y apoyo psicológico en cualquier momento de la vida.
Confesiones intimas
Sus hermanas… Todos sus nombres empiezan por M. Todas me cuidaron de pequeña. Cada una tan distinta de la otra.
El arte… EL ARTE DE RESISTIR
Una canción… «I Will survive» de Gloria Gaynor. Un libro… El mío 😊 «Mar en calma»
Un destino para vacacionar… República Dominicana. Llevo viniendo muchos años y tengo todavía mucho por descubrir aún.
Una película… «La vida es bella» de Roberto Benigni
